Como Você Silencia Seu Crítico Interior?

Você já ouviu uma voz em sua cabeça dizendo que você não é bom ou que diz para desistir do que está fazendo? 
 
Em “How to Quiet Your Inner Critic” (“Como Silenciar Seu Crítico Interior”), Grant Snider, cartunista, autor e ilustrador, apresenta uma história visual bem-humorada sobre essa voz e como silenciá-la: 

Tu és seu pior crítico? Se pega dizendo coisas como “Você não presta” ou “Por que se incomodar?” quando você tenta fazer alguma coisa? Em caso afirmativo, como isso afeta sua vida diária e seus esforços? 

 
Qual você acha que é o significado ou a mensagem da história ilustrada pelo Sr. Snider? O que você pode aprender com isso? 

Que tipo de coisas o seu crítico interior lhe dá dificuldade? Sua escrita? Suas habilidades atléticas? Sua aparência? 

A pessoa no desenho acima finalmente diz “Você é imaginário!” para drive away (afastar) seu crítico interior. Que estratégias você usa para aumentar sua confiança?