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Estamos em semana de placement test (teste de nivelamento) e é comum sentir-se estressado e ansioso, então é preciso relaxar para não surtar, porém relaxar nem sempre é tão fácil quanto parece. Após um longo período de pressão constante, muitas pessoas acham difícil simplesmente desligar. É por isso que reunimos seis ótimas maneiras de ajudá-lo a relaxar. […]